Gruppeterapi er for dig der har brug refleksion i samspil med andre. Det er for dig der har glæde af de mange nuancer som de andre i gruppen repræsenterer.

Du får et skræddersyet forløb, hvor rammen er sat på forhånd. I dette forum får du rig mulighed for at øve empatisk lytning og refleksion.

Du vil opleve at det kan have stor betydning for din indre verden at få et frirum, hvor du kan italesætte det, der er betydningsfuldt for dig.

Du vil opleve at blive taget seriøst og kunne rykke dig personligt i et trygt forum. Det kræver en forsamtale for at blive godkendt som deltager. Det gør jeg for at sikre at det er det helt rigtige tilbud til dig og gruppen som helhed.

Du vil opleve at få større tillid og tiltro til dig selv og andre mennesker. Du åbner mere og mere op for at lytte til dig selv og samtidig være mere åben overfor andres verdensopfattelse.

At få lov at være dig selv i en gruppe, som den du er, åbner op for tillid og dermed større udvikling.

Forløbet vil bestå af 10 x 2½ times sessioner. Der vil være et kort oplæg, som kan støtte og inspirere til den efterfølgende deling.

Kontakt mig for at høre nærmere.